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楼主: weiguang213
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[养生讨论] 问下大家手冲的时间

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 楼主| 发表于 2024-10-10 19:58:29 | 显示全部楼层
genius1123 发表于 2024-10-10 13:36% T9 j0 ^% e, n. j$ w6 L3 }(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
多吃鸡蛋,多炼深蹲,可以练练pc肌
' |  i7 q/ S7 F% U一周尽量别超3次吧1 x0 S  ~6 R  J; @: @7 y(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
提肛不是治疗痔疮的嘛,pc肌靠身体前面一点 ...
: ]6 e/ Y4 m( p(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
一周最多两次,,那咋练PC肌啊,我看哔站上全是那种坐到震动的东西上,说练PC肌,我感觉是智商税
( y' f3 I- D$ C  ^( c
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发表于 2024-10-12 19:17:27 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-10 19:58* z, L0 A: o" P' q: {7 x7 B* n  h+ i(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
一周最多两次,,那咋练PC肌啊,我看哔站上全是那种坐到震动的东西上,说练PC肌,我感觉是智商税
( x  t  o& ^/ E0 K7 L. o1 J ...
6 D) o: u3 L* P8 @1 O6 o+ x(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
练pc肌不用其他工具啊,可以搜搜b站影响时间的因素挺多的,主要看当时的状态,别太有压力. r7 D( f6 [# ]5 m( e5 t  |/ `(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

( a. Z( q( ]$ ^记得有一个延长的方法
; O! o1 B% m4 T0 P5 A第一阶段:不看小电影,上下500次
9 U% B5 `8 e' l$ E第二阶段:听色情asmr或者小电影不开声音,上下500
( Z5 {& ^3 p4 w; l8 G6 @9 \第三阶段:搭配小电影,上下500: [# C+ ]; c( K(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
第四阶段:500+,可搭配工具- R& K( h# d( T. `4 s2 R(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
- Z+ N) N! C! O) ~+ a(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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 楼主| 发表于 2024-10-12 20:34:08 | 显示全部楼层
genius1123 发表于 2024-10-12 19:17
5 j8 I6 k! l6 Y3 n练pc肌不用其他工具啊,可以搜搜b站影响时间的因素挺多的,主要看当时的状态,别太有压力
" _+ k( Z7 o. g1 g# A% @3 X& M/ e" i5 @; o$ C) x6 s: {+ L(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
记得有一个延 ...

/ Z! r+ z+ U" ^3 L上下指的是缩肛么7 ]' c8 S  }, V5 b+ W# a(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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 楼主| 发表于 2024-10-12 20:40:09 | 显示全部楼层
小猫咪水嫩嫩呀 发表于 2024-10-11 05:44
  z& b( p1 {  X我撸太费时了,昨晚舍友上厕所一个一个动不动在敲门,我气得吼他们左拐隔壁舍友厕所,我就是这样不撸出来 ...
- D2 \: w9 J- L% Q# K(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
咋练延迟压强啊
& L& I0 G, @  J  y* B8 ]7 s  ~3 D: z1 u9 a, X2 A8 Z(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-10-12 22:59:50 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-12 20:40
! f8 f/ W/ r  }* l6 N, }* V. C咋练延迟压强啊

' I2 Y/ t3 K/ a2 ]% H2 W. U" u算了,我就是寸止控精吧,你千万别学了,非常非常伤身体的,生殖器各方面充血久了玩寸止时间长了不出大病才奇怪,前列腺充血过久经常这样会得前列腺钙化,前列腺肥大增生,到前列腺癌,阴茎也会损伤到海绵体的,其他可能得的病就不提了
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发表于 2024-10-12 23:56:55 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-9-29 13:18/ a# ~+ T2 P/ }- V! ^' ^1 n(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
还有就是禁欲对这方面有好处么,担心以后真的找对象早泄
$ G: g+ g' r( s$ s; y(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有,经常导导致大脑性区域神经超敏化,导致敏感度高,射精阀门低一直下限,不早泄才奇怪,还有各方面身体肾气不足,龟头过敏感很多原因导致的。
8 G% p1 ]! S9 _; K& j因为大脑有重塑功能,禁欲久了可以降低神经敏化达到脱敏效果,身体养好了肾气足了那方面可想而知的,人精神气饱满,,禁欲好处很多的。
% G+ q  D, ]" D禁欲养足精神气身体作为前提,以后找对象呢,跟对象做的时候再好好练习吧,慢慢找对感觉
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发表于 2024-10-13 17:05:07 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-12 20:34* j1 b# x+ W) P. S9 d) a( B(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
上下指的是缩肛么
* n( W, s7 [+ a(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
上下500次:导500次
7 q8 M" Q  Z. a: ^! b! a. l
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发表于 2024-10-26 02:19:38 手机版 | 显示全部楼层
我草,看了评论原来大家这么养生?!我从十五六岁开始大概每天一次?到现在27岁十年间几乎是天天都手淫,上周因为分手心情低落次数增多每天早中晚加上睡前都要手淫。现在整的我好慌啊,手淫时间几分钟到一两个小时都有,平均十几分钟。上周末一天连撸五次后有点难受戒到这周末,今天忍不住了上老王看看素材才发现我这频率有点不太正常?老哥们真的几天甚至一周才手淫一次?
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发表于 2024-10-27 07:07:56 手机版 | 显示全部楼层
短的时候10来分钟,长的时候几个小时(黄油)
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发表于 2024-10-27 09:01:37 手机版 | 显示全部楼层
我感觉我撸起来跟时间加速了一样,看见合胃口的也一样,每次感觉自己也没撸多久,但是看进度条已经过去4~5分钟,我都不知道怎么时间突然这么快了
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 楼主| 发表于 2024-10-27 14:31:40 | 显示全部楼层
2937556350 发表于 2024-10-27 09:01
; q( o, ~$ v  O! x+ P8 l2 C5 ]; G/ T我感觉我撸起来跟时间加速了一样,看见合胃口的也一样,每次感觉自己也没撸多久,但是看进度条已经过去4~5 ...
4 p2 n4 H3 l7 k3 N& {4 {(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我倒是真的时间短,哎,可能手太用力了可能
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发表于 2024-10-27 15:24:07 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-27 14:31' I; Q( q. G6 N(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我倒是真的时间短,哎,可能手太用力了可能
- F2 C( p1 ^! M' o(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有可能,本来导管就会提高灵敏度的,太用力虽然更刺激,但是射的也变得太快了,反而没有爽感,现在我都是pdd买那种润滑液,然后兑水淋一下手,岛的时候爽滑满天
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 楼主| 发表于 2024-10-27 21:31:46 | 显示全部楼层
2937556350 发表于 2024-10-27 15:245 `: m' [9 U7 M% @7 e! r(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有可能,本来导管就会提高灵敏度的,太用力虽然更刺激,但是射的也变得太快了,反而没有爽感,现在我都是 ...
3 ^7 _  K: r& ^) a, e(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
加润滑好像更快。哎
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发表于 2024-10-27 23:12:19 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-9-30 08:39. ?% t( X5 Q6 k' K9 ?& i! }3 @; ]( Q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
好的,我深蹲啥的试试,唉,现在基本上一周两次 每次觉得贼内疚,有的时候忍到一周到两周吧 ...
7 @6 ^# ?1 @7 O4 e(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
为什么我能每天一次坚持10年以上了
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发表于 2024-10-28 17:05:58 手机版 | 显示全部楼层
暖月 发表于 2024-10-27 23:12  G6 x/ V' g& l, d9 A! }(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
为什么我能每天一次坚持10年以上了
/ l; M! m: h3 W' ~/ I& H/ y(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
卧槽,你这太狠了吧,每天冲不会全身无力吗,我之前有段时间火气大,也是天天岛,后来夹菜的时候手都在抖,吓得我赶紧把频率降下去了
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发表于 2024-10-28 17:56:23 手机版 | 显示全部楼层
321040478@ 发表于 2024-10-26 02:19- B$ U2 e% E! ?! O7 ?3 t(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我草,看了评论原来大家这么养生?!我从十五六岁开始大概每天一次?到现在27岁十年间几乎是天天都手淫,上 ...
0 O6 ]* j  b) z( r# o(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
??兄弟,那你床上战斗力不会被影响吗
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发表于 2024-11-5 16:26:21 | 显示全部楼层
你要一直用手保持超高速撸动 基本撑不过三分钟
+ T) O* R+ h" k( A6 i* }
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 楼主| 发表于 2024-11-5 21:06:49 | 显示全部楼层
qf594206 发表于 2024-11-5 16:26
# O) }0 I. J" t你要一直用手保持超高速撸动 基本撑不过三分钟

, ]' F' M3 i$ P& \8 a& h/ v你可以理解为低速.。。高速咋说呢,主要看前列腺液分泌,出来了基本上就有感觉了
& Z# L! \, w! ]- a- G" C& ~6 g9 V
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